Ce que l'on me demande souvent.
Quelle différence entre un coach et un psychologue ?
Un psychologue vous aide à comprendre et apaiser ce qui vient du passé. Le coaching part de là où vous êtes aujourd'hui pour construire ce qui vient. Je ne soigne pas, j'accompagne. Et si votre situation relève d'un suivi psychologique, je vous oriente en toute transparence vers le bon professionnel.
Coaching ou conseil, quelle différence ?
Un consultant analyse votre situation et vous livre des solutions. Un coach ne décide pas à votre place : il vous aide à trouver les vôtres, celles qui vous ressemblent et que vous tiendrez dans la durée.
À quoi puis-je m'attendre après un accompagnement Belagance ?
À vous sentir plus clair et plus solide. Là où il y avait de la confusion, vous voyez net ; là où vous subissiez, vous décidez ; là où une relation coinçait, vous savez comment l'aborder. Vous ne repartez pas avec des réponses toutes faites, mais avec les vôtres, et la posture pour les tenir dans la durée.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de votre situation : 3 à 6 séances pour une prise de poste, 8 à 10 pour un accompagnement plus large, plusieurs mois pour une équipe. C'est toujours court, cadré, et défini dès le départ.
Combien ça coûte ? Est-ce remboursé ?
Le coaching est un investissement personnel, ou pris en charge par votre entreprise. Il n'est pas remboursé par la sécurité sociale, mais le budget est fixé et maîtrisé dès le cadrage. Le premier échange, lui, est offert et sans engagement.
Est-ce confidentiel ?
Oui, absolument. Ce qui se dit en séance reste entre nous, y compris lorsque l'accompagnement est financé par votre entreprise.
Comment savoir si le coaching est fait pour moi ?
Le plus simple est d'en parler. Le premier échange sert exactement à cela : préciser votre besoin et vérifier que nous sommes à l'aise pour travailler ensemble. Vous repartez toujours avec un premier éclairage.
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